Spotkania w Ogrodzie Botanicznym to klasyczny przykład łączenia przyjemnego z pożytecznym. - Naszym głównym celem jest kształtowanie prawidłowych i zdrowych nawyków żywieniowych całej rodziny – podkreśla Aleksandra Majsnerowska, członkini Fundacji Akademia Zdrowej Rodziny. I kontynuuje: – O ile w przypadku osób dorosłych jest to często jedynie kwestia wiedzy, to jednak dzieci warto zachęcić i przyzwyczaić do warzyw i owoców poprzez fajną zabawę. Dlatego na miejscu przygotowaliśmy szereg wciągających gier i warsztatów, min. naszą autorską ścieżkę zdrowia. Dzięki temu maluchy miło spędzą czas a jednocześnie oswoją się ze zdrowymi potrawami.

I faktycznie, gdy odwiedzamy Ogród Botaniczny w trakcie przygotowywania są ciekawe owocowe szaszłyki. – Każdego dnia pokazujemy inne interesujące dania – zaznacza A. Majsnerowska. – Zachęcamy całe rodziny do odwiedzin i udziału, szczególnie że wstęp jest bezpłatny!

Podczas „Z Pioną na zdrowie” można także wziąć udział w charytatywnej loterii, z której dochód wesprze działania charytatywne Fundacji, ale też zakupić pyszne zdrowie przekąski czy ciasta.

Poniedziałek - SPORT TO ZDROWIE

• Kolorowa ścieżka zdrowia.
• Układy taneczne z postacią animacyjną przedstawiającą bohatera „Szczura Edwarda”.
• Gry plenerowe
• Tęczowe bańki.
• Pomidor w akcji, czyli „Kolorowe warzywno-owocowe klasy”.
• Zabawy z chustą terapeutyczną, czyli „egzotyczny koktajl owocowy”.
• Quiz rodzinny „sportowa Zielona Góra”.

Wtorek - WARZYWA I OWOCE SĄ SUPER

• Zabawy edukacyjne z zakresu żywienia, między innymi z „Piramidą żywienia”.
• Warsztaty kulinarne "Zdrowie na talerzu"- wspólne wykonywanie warzywno-owocowych przekąsek.
• Strefa Oswajania dla najmłodszych — zabawy plastyczne z wykorzystaniem owoców i warzyw.

Środa - PIRAMIDA ZDROWIA

• Wspólne zabawy z programem "Piramida na Zdrowie".
• Rodzinna gra drużynowa "Poziomy piramidy".
• Quiz wiedzy o zdrowym żywieniu i zdrowych miejscach na mapie Zielonej Góry.
• Kącik plastyczny dla najmłodszych i konkurs prac "Piramida na Zdrowie".

Czwartek - CO Z TYM CUKREM?

• Edukacyjna gra terenowa w Ogrodzie "Gdzie jest cukier".
• "Cukrowe wieżyczki" - wspólne liczenie zawartości cukru w popularnych napojach i przekąskach.
• Zabawa edukacyjna "Pij wodę na Zdrowie!".
• Wspólne przygotowywanie zdrowych wód smakowych.

Piątek - EDWARD I PRZYJACIELE

• Plenerowa kuchnia Szczura Edwarda - zdrowe koktajle przygotowywane przez Szczura Edwarda i jego przyjaciół z kanału YT Piona TV.
• Taneczne animacje dla dzieci.
• Finał pikniku i losowanie nagród koła fortuny Szczura Edwarda.

Dodatkowo każdego dnia naszego winobraniowego pikniku będziecie mogli:

• Wykonać pamiątkowe zdjęcia ze Szczurem Edwardem, a także z Mariuszem Szpinakiem na fotościance.
• Zdobyć darmowe przepiśniki na pyszne, zdrowe przekąski i desery.
• Wziąć udział w kole fortuny Szczura Edwarda z nagrodami.

A wszystko to w zacisznym cudownym Ogrodzie Botanicznym, gdzie maluchy mogą bezpiecznie poszaleć, ale i odpocząć. Oczywiście w każdej chwili będzie można odwiedzić zagrodę zwierząt.

fot. Piotr Jędzura

wzg/piona na zdrowie