Uwaga zielonogórzanki! Gimnastyka Słowiańska w Ogrodzie Botanicznym!
fot. fb Gimnastyczka Słowiańska w Kręgu Mocy
Zapraszamy wszystkie aktywne kobiety do wypróbowania Gimnastyki Słowiańskiej. Magdalena Wójcik czyli Gimnastyczka Słowiańska przy użyciu sprawdzonych technik pracy z ciałem zaprosi nas do praktyki gdzie zdiagnozujemy dysharmonię, dowiemy się się jak niwelować i zapobiegaćproblemom w ciele. Poznamy zasady pracy z mięśniami dna miednicy oraz z oddechem podczas ćwiczeń w Ogrodzie Botanicznym.
Gimnastyka Słowiańska jest to praktyka korzystna dla każdej kobiety, która chce zacząć nowe, bardziej świadome, pełniejsze i szczęśliwsze życie w zdrowiu. Naturalnie i w harmonii.
GIMNASTYKA SŁOWIAŃSKA W OGRODZIE JEST BEZPŁATNA.
Obowiązują bilety wstępu na teren Ogrodu.
Chętne osoby proszone są o zabranie:
- butelki wody,
- wygodnego stroju do ćwiczeń
- ulubiony kocyk lub duży ręcznik, matę lub karimatę,
- ćwiczymy boso lub w podgumowanych skarpetkach,
- dobry nastrój i dużo uśmiechu.
wzg
